Sono la precisione dei contatori della pressione arteriosa
Come utilizzare un monitor della pressione arteriosa del polso
[I monitor della pressione sanguigna del polso offrono portabilità e convenienza rispetto ai tradizionali dispositivi del braccio superiore, ma la loro precisione dipende fortemente dalla tecnica adeguata.]
Il monitoraggio della pressione sanguigna a casa è essenziale per la gestione dell'ipertensione, il monitoraggio della salute cardiovascolare o semplicemente rimanere informati sul tuo benessere. Monitor della pressione sanguigna del polso Offrire portabilità e convenienza rispetto ai tradizionali dispositivi del braccio superiore, ma la loro precisione dipende fortemente dalla tecnica adeguata. Questa guida ti guiderà utilizzando correttamente un monitor del polso, interpretando i risultati ed evitando insidie comuni.
Sommario:
1. Compile per la pressione sanguigna del polso che comprende
2. Preparazione della misurazione del PRE
3. Passa per misurazione del passo per passo
4. Errori comuni da evitare
5. Interpretazione delle letture
6.Quando per scegliere un monitor del polso
7. Suggerimenti di manutenzione
8. Domande di frequente
9.Conclusioneeee
1. Compile per la pressione sanguigna del polso che comprende
Come funzionano
Monitor di polso Utilizzare la tecnologia oscillometrica per rilevare le vibrazioni del flusso sanguigno nell'arteria radiale. Un sensore nella cuffia converte queste vibrazioni in letture sistolica (pressione durante i battiti cardiaci) e diastolico (pressione tra i battiti).
Pro e contro
- Professionisti: Compatto, facile da auto-somministrazione, ideale per i viaggi.
- Contro: Sensibile agli errori di posizionamento; Le letture possono variare più dei dispositivi del braccio superiore.
[Fare la pressione arteriosa dei monitor di lavoro foto]
2. Preparazione della misurazione del PRE
1. Scegli un dispositivo affidabile
- Opt per i modelli validati da organizzazioni mediche (ad es. Approvato dalla FDA, certificato ESH).
- Controlla le revisioni degli utenti per coerenza e facilità d'uso.
2. Evita di influenzare i fattori
-
30 minuti prima:
- Evita la caffeina, la nicotina, l'esercizio o i pasti pesanti.
- Svuota la vescica.
-
5 minuti prima:
- Siediti in silenzio su una sedia con supporto alla schiena.
- Rilassati il braccio ed evita di parlare.
3. Le questioni di posizionamento
- Rimuovi indumenti o accessori stretti dal polso.
- Posizionare il monitor sul polso non dominante (se non diversamente indicato dal medico).
I monitor della pressione sanguigna del polso lavorano
[Polle BP Macchina della pressione arteriosa del polso Monitora video di fabbrica]
3. Passa per misurazione del passo per passo
Passaggio 1: postura corretta
- Siediti in posizione verticale con i piedi piatti sul pavimento.
-
Riposa il gomito su un tavolo in modo che il tuo polso sia a livello di cuore.
Suggerimento critico: Se il polso è al di sopra/sotto il livello del cuore, le letture possono essere inaccurate fino a 10 mmHg.
Passaggio 2: applicare correttamente il bracciale
-
Avvolgi il polsino con comodo attorno al polso nudo:
- .
- Assicurarsi che il display sia rivolto verso l'interno, verso il palmo.
- Fissare il bracciale, quindi è abbastanza stretto da rimanere in posizione ma non limita la circolazione.
Passaggio 3: inizia la lettura
- Premere il pulsante "Avvia". Il bracciale si gonfierà automaticamente.
- Tieni il braccio rilassato e ancora durante l'inflazione. Evita di piegare il polso o le dita.
- Aspetta la deflazione. Il dispositivo visualizzerà le pressioni sistoliche/diastoliche e la velocità di impulso.
Passaggio 4: registra i risultati
- Nota le letture in un diario di bordo o app. Molti dispositivi archiviano le misurazioni passate internamente.
- Prendi 2-3 letture di distanza a 1-2 minuti e in media per una migliore precisione.
[Funziona i polsini della pressione sanguigna del polso]
4. Errori comuni da evitare
1. Altezza del polso errata
- Perché è importante: Un polso posizionato troppo in alto/basso crea errori di pressione idrostatica.
- Aggiustare: Usa un cuscino o una pila di libri per elevare il braccio a livello cardiaco se necessario.
2. Strozzamento erroneamente
- Posizionare il bracciale troppo sciolto, stretto o sopra i risultati di abbigliamento.
3. Movimento o parlare
- Anche lievi contrazioni muscolari possono aumentare la pressione sistolica di 5-10 mmHg.
4. Ignorando la calibrazione
- Convalida ogni anno la precisione del dispositivo in una clinica o in una farmacia.
5. Interpretazione delle letture
| Categoria della pressione sanguigna | Sistolica (MMHG) | Diastolico (MMHG) |
|---|---|---|
| Normale | <120 | e <80 |
| Elevato | 120–129 | e <80 |
| Fase 1 di ipertensione | 130–139 | o 80–89 |
| Fase 2 di ipertensione | ≥140 | o ≥90 |
| Crisi ipertensiva | >180 | and/or >120 |
-
Passaggi di azione:
- Normale/elevato: Continua a monitorare mensilmente.
- Fase 1/2: Consultare un medico per cambiamenti di stile di vita o farmaci.
- Gamma di crisi: CHE CHETTIVE ATTENZIONE MEDICI IMMEDIATI.
6.Quando per scegliere un monitor del polso
Ideale per:
- Viaggiatori frequenti.
- Individui con mobilità limitata o capricci grandi.
- Coloro che trovano i polsini del braccio superiore a disagio.
Non consigliato per:
- Le persone con aritmie o rigidità arteriosa (possono richiedere dispositivi di livello professionale).
- Utenti per la prima volta senza indicazioni da parte di un operatore sanitario.
7. Suggerimenti di manutenzione
- Cura della batteria: Sostituire prontamente le batterie quando sono basse; La potenza irregolare può influire sui sensori.
- Igiene del cuffia: Pulire il bracciale con un panno umido; Evita di immergerlo in acqua.
- Magazzinaggio: Mantieni il dispositivo in un ambiente secco e stabile alla temperatura.
8. Domande di frequente
D: I monitor del polso sono accurati come i modelli del braccio superiore?
D: monitoraggio della pressione arteriosa del polso contro il monitor della pressione sanguigna del braccio?
D: monitor BP da polso vs monitor BP ARM?
A: Possono essere se usati correttamente, ma i monitor ARM sono generalmente più affidabili per l'uso clinico.
D: Perché le mie letture fluttuano durante il giorno?
A: La pressione sanguigna varia naturalmente con stress, attività e ritmi circadiani. Misura in tempi coerenti (ad esempio, mattina/sera).
D: Posso usare un monitor da polso se ho l'obesità?
A: Sì, ma assicurati che il bracciale si adatti correttamente. Alcuni marchi offrono polsini di dimensioni estese.
9.Conclusion
Monitor della pressione sanguigna del polso consentire agli utenti di tracciare la propria salute in modo proattivo, ma richiedono una rigorosa aderenza alla tecnica. Controllare sempre le letture insolite con l'attrezzatura di un operatore sanitario. Abbina il monitoraggio regolare con abitudini sanitarie cardiache-dieta bilanciata, esercizio fisico e gestione dello stress-per risultati ottimali.
