هل عدادات ضغط الدم معصم دقة
كيفية استخدام مراقبة ضغط الدم معصم
[توفر شاشات ضغط الدم معصمها قابلية الحمل والراحة مقارنة بأجهزة الذراع العلوية التقليدية ، لكن دقتها تعتمد بشكل كبير على التقنية المناسبة.]
يعد مراقبة ضغط الدم في المنزل أمرًا ضروريًا لإدارة ارتفاع ضغط الدم ، وتتبع صحة القلب والأوعية الدموية ، أو ببساطة البقاء على اطلاع برفاهيتك. شاشات ضغط الدم معصم توفر قابلية الحمل والراحة مقارنة بالأجهزة التقليدية للأسلحة العليا ، لكن دقتها تعتمد بشكل كبير على التقنية المناسبة. سوف يسير هذا الدليل من خلال استخدام شاشة الرسغ بشكل صحيح ، وتفسير النتائج ، وتجنب المزالق الشائعة.
جدول المحتويات ：
1. فهو مراقبة ضغط الدم معصم المعصم
2. إعداد القياس
3. عملية القياس خطوة بخطوة
4.Common أخطاء لتجنب
5. تفسير قراءاتك
6. عندما اختيار شاشة الرسغ
7. نصائح الصيانة
8. أسئلة طرحت بشكل عام
9.conclusion
1. فهو مراقبة ضغط الدم معصم المعصم
كيف يعملون
شاشات الرسغ استخدم تقنية التذبذب للكشف عن اهتزازات تدفق الدم في الشريان الشعاعي. يحول المستشعر في الكفة هذه الاهتزازات إلى قراءات الانقباضي (الضغط أثناء نبضات القلب) والانبساطي (الضغط بين الإيقاعات).
إيجابيات وسلبيات
- إيجابيات: مضغوط ، سهل الإدارة الذاتي ، مثالي للسفر.
- سلبيات: حساسة لأخطاء تحديد المواقع ؛ قد تختلف القراءات أكثر من أجهزة الذراع العلوية.
[هل شاشات ضغط الدم في الرسغ صورة عمل]
2. إعداد القياس
1. اختر جهازًا موثوقًا به
- اختر النماذج التي تم التحقق من صحتها من قبل المنظمات الطبية (على سبيل المثال ، معتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، معتمدة من ESH).
- تحقق من مراجعات المستخدم للاتساق وسهولة الاستخدام.
2. تجنب التأثير على العوامل
-
30 دقيقة قبل:
- تجنب الكافيين أو النيكوتين أو ممارسة الرياضة أو الوجبات الثقيلة.
- تفريغ المثانة الخاصة بك.
-
قبل 5 دقائق:
- اجلس بهدوء على كرسي بدعم من الظهر.
- استرخ ذراعك وتجنب الكلام.
3. تحديد المواقع
- أزل الملابس الضيقة أو الملحقات من معصمك.
- ضع الشاشة على معصمك غير المهيمنة (ما لم يتم تعليمه خلاف ذلك من قبل طبيبك).
هل تعمل شاشات ضغط الدم في الرسغ
[معصم BP Machine Lrist Press Pressure Video Factory Video]
3. عملية القياس خطوة بخطوة
الخطوة 1: الموقف المناسب
- الجلوس في وضع مستقيم مع أقدام مسطحة على الأرض.
-
استرح كوعك على طاولة حتى يكون معصمك على مستوى القلب.
نصيحة حرجة: إذا كان معصمك أعلى/أقل من مستوى القلب ، فقد تكون القراءات غير دقيقة بنسبة تصل إلى 10 مم زئبق.
الخطوة 2: تطبيق الكفة بشكل صحيح
-
لف الكفة بشكل مريح حول معصمك العاري:
- .
- تأكد من أن الشاشة تواجه إلى الداخل ، نحو راحة يدك.
- قم بربط الكفة بحيث تكون ضيقة بما يكفي للبقاء في مكانها ولكن لا تقيد الدورة الدموية.
الخطوة 3: بدء القراءة
- اضغط على زر "ابدأ". سوف الكفة تضخم تلقائيا.
- حافظ على استرخاء ذراعك ولا يزال أثناء التضخم. تجنب ثني معصمك أو أصابعك.
- انتظر الانكماش. سيعرض الجهاز ضغوطك الانقباضي/الانبساطي ومعدل النبض.
الخطوة 4: سجل النتائج
- لاحظ القراءات في سجل أو تطبيق. العديد من الأجهزة تخزن القياسات السابقة داخليا.
- خذ 2-3 قراءات من 1-2 دقائق عن بعضها البعض ومتوسطها لدقة أفضل.
[هل تعمل أصفاد ضغط الدم معصم]
4.Common أخطاء لتجنب
1. ارتفاع المعصم غير صحيح
- لماذا يهم: معصم وضعه مرتفعًا جدًا/منخفضًا يخلق أخطاء في الضغط الهيدروستاتيكي.
- يصلح: استخدم وسادة أو كومة من الكتب لرفع ذراعك إلى مستوى القلب إذا لزم الأمر.
2. الكفة غير سوء
- وضع الكفة فضفاضة للغاية أو ضيقة أو أكثر من ارتفاع نتائج الملابس.
3. الحركة أو الحديث
- حتى تقلصات العضلات الطفيفة يمكن أن ترفع الضغط الانقباضي بمقدار 5-10 مم زئبق.
4. تجاهل المعايرة
- التحقق من صحة دقة جهازك سنويًا في عيادة أو صيدلية.
5. تفسير قراءاتك
| فئة ضغط الدم | انقباض (مم جي) | الانبساطي (مم جي) |
|---|---|---|
| طبيعي | <120 | و <80 |
| مرتفعة | 120-129 | و <80 |
| ارتفاع ضغط الدم المرحلة 1 | 130-139 | أو 80-89 |
| مرحلة ارتفاع ضغط الدم 2 | ≥140 | أو ≥90 |
| أزمة ارتفاع ضغط الدم | >180 | and/or >120 |
-
خطوات العمل:
- عادي/مرتفع: مواصلة مراقبة شهريًا.
- المرحلة 1/2: استشر الطبيب لتغييرات نمط الحياة أو الأدوية.
- مجموعة الأزمات: ابحث عن عناية طبية فورية.
6. عندما اختيار شاشة الرسغ
مثالي لـ:
- المسافرون المتكررون.
- الأفراد ذوي التنقل المحدود أو الأسلحة العلوية الكبيرة.
- أولئك الذين يجدون الأصفاد العلوية غير مريحة.
لا ينصح به:
- الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب أو تصلب الشرايين (قد يتطلبون أجهزة من الدرجة المهنية).
- المستخدمين لأول مرة دون توجيه من مقدم الرعاية الصحية.
7. نصائح الصيانة
- رعاية البطارية: استبدال البطاريات على الفور عندما تكون منخفضة ؛ يمكن أن تؤثر القوة الخاطئة على أجهزة الاستشعار.
- صحة الكفة: امسح الكفة بقطعة قماش مبللة ؛ تجنب غمره في الماء.
- تخزين: الحفاظ على الجهاز في بيئة جافة مستقرة.
8. أسئلة طرحت بشكل عام
س: هل شاشات المعصم دقيقة مثل النماذج ذات الذراع العلوية؟
س: مراقبة ضغط الدم معصم مقابل مراقبة ضغط الدم ذراع؟
س: معصم BP Monitor vs Arm BP Monitor؟
ج: يمكن أن تكون إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، لكن شاشات الذراع تكون أكثر موثوقية بشكل عام للاستخدام السريري.
س: لماذا تقلب قراءاتي طوال اليوم؟
ج: يختلف ضغط الدم بشكل طبيعي مع الإجهاد والنشاط والإيقاعات اليومية. قياس في أوقات ثابتة (على سبيل المثال ، الصباح/المساء).
س: هل يمكنني استخدام شاشة الرسغ إذا تعاني من السمنة؟
ج: نعم ، ولكن تأكد من أن الكفة تناسب بشكل صحيح. بعض العلامات التجارية تقدم الأصفاد الحجم الموسعة.
9.Conclusion
شاشات ضغط الدم معصم تمكين المستخدمين من تتبع صحتهم بشكل استباقي ولكن يتطلب الالتزام الصارم بالتقنية. دائما فحص القراءات غير العادية مع معدات مقدمي الرعاية الصحية. إقران المراقبة المنتظمة مع العادات الصحية للقلب-النظام الغذائي المتوازن ، والتمرين ، وإدارة الإجهاد-للنتائج المثلى.
