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Was ist eine ambulante Blutdrucküberwachung
Der Blutdruck ist ein Vitalzeichen, das die Blutkraft gegen Arterienwände widerspiegelt, wenn die Herzpumpe pumpen. Während herkömmliche klinikbasierte Messungen üblich sind, erfassen sie jedoch nur eine Momentaufnahme Ihres Blutdrucks in einem einzigen Moment. -
Wie lese ich einen Krankenhausmonitor?
Ein Krankenhausmonitor ist ein Gerät, das verwendet wird, um die Gesundheit eines Patienten in Echtzeit zu verfolgen. Es misst wichtige Anzeichen wie Herzfrequenz, Blutdruck, Atemfrequenz und manchmal Sauerstoffspiegel. Der Monitor zeigt diese Informationen auf einem Bildschirm an und ermöglicht Ärzten und Krankenschwestern, wie gut ein Patient geht. -
6 beste Alkohole für Bluthochdruck
Was wäre, wenn Sie wüssten, dass das Trinken von Alkohol gesund und schädlich für die Gesundheit ist?! Auch das gilt für Blutdruckpatienten !! Ich weiß, dass viele von Ihnen zu dieser Zeit ein Gefühl des Glücks verspürt hätten. In diesem Artikel erfahren wir, welche Art von Alkohol und wie viel Alkohol konsumiert wird, einem durchschnittlichen Menschen oder einem Patienten keinen Schaden und was ist der beste Alkohol für Bluthochdruck. -
Welche Auswirkungen haben hohen Blutdruck?
Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist mit zahlreichen lebensbedrohlichen Gesundheitsproblemen verbunden. Dieser Zustand wird weltweit täglich immer häufiger. Gleichzeitig eskalieren die Folgen von Bluthochdruck oder Bluthochdruck schnell. -
Schlimmster Alkohol für Bluthochdruck
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist der Bluthochdruck oder Bluthochdruck ein globales gesundheitliches Problem, das weltweit fast 1,3 Milliarden Menschen betrifft. Oft als "stiller Killer" bezeichnet, erhöht es das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenversagen erheblich. -
Kann Kaffee Ihren Blutdruck erhöhen?
Kaffee kann den Blutdruck vorübergehend erhöhen, da er Koffein enthält, ein natürliches Stimulans. Koffein wirkt, indem sie Blutgefäße verengen und den Adrenalinspiegel erhöhen, was zu einem kurzfristigen Blutdruckspiegel führen kann. -
Verursacht Angst hoher Blutdruck?
Die Angst im Blutdruck bezieht sich darauf, wie Gefühle von Angst, Stress oder Nervosität zu einem vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks führen können. Wenn sich eine Person ängstlich fühlt, setzt der Körper Stresshormone wie Adrenalin frei, wodurch das Herz schneller schlagen und die Blutgefäße einschränken und den Blutdruck erhöht. -
Nachdenken über eine erfolgreiche Teilnahme an der 91. CMEF International Medical Equipment Fair
Die 91. China International Medical Equipment Fair (CMEF), die vom 8. bis 11. April 2025 im National Exhibition and Convention Center (Shanghai) stattfand, erwies sich als außergewöhnliche Plattform für globale Führungskräfte der medizinischen Industrie, um Innovationen zu präsentieren, Erkenntnisse auszutauschen und Geschäftskollaborationen zu fördern. -
Welcher Arm ist genauer für den Blutdruck?
Wenn es darum geht, zu bestimmen, welcher Arm für die Blutdruckmessung genauer ist, hängt dies von verschiedenen Faktoren ab. -
So lesen Sie den Blutdruckmonitor
In medizinischer Hinsicht werden diese Zahlen als systolische und diastolische Zahlen bezeichnet. Es ist wie 132/96 mmHg geschrieben. Hier beträgt die systolische Zahl 132 mmHg, was den maximalen Druck des Blutes beim Aufpumpen darstellt, und 96 mmHg ist die diastolische Zahl, die den minimalen Druck des Blutes während der Deflation von zwei Herzschlägen darstellt. Die zur Messung des Blutdrucks verwendete Einheit ist „MMHG“ und steht für Millimeter von Quecksilber. Wenn Ihr Arzt Ihnen sagte, dass Sie einen hohen Blutdruck haben, haben er Sie möglicherweise gebeten, ihn zu Hause durch Ihren eigenen Blutdruckmonitor regelmäßig zu überprüfen. Es hilft Ihnen, Ihren Blutdruck und Ihre Herzgesundheit im Auge zu behalten. Die Zahlen, die Sie erhalten, können Ihnen sagen, ob Sie Ihre Medikamente, Ihren Lebensstil oder andere Teile Ihrer Behandlung ändern müssen. Ihr Blutdruckwert hat zwei Zahlen: Die obere wird als systolisch bezeichnet und der untere wird als diastolisch bezeichnet. In diesem Beispiel ist der Blutdruck gut, aber die diastolische Zahl ist etwas höher als gewöhnlich. Wenn Ihr Blutdruck hoch oder nahe am hoch ist, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, wie man es verwaltet. Andernfalls sollten Sie Ihren Blutdruck neu regelt, nachdem Sie sich einige Minuten in einer bequemen Position ausruhten. Wenn es hoch bleibt, wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister, um Ratschläge zu erhalten. Sie können Änderungen des Lebensstils empfehlen, z. B. die Reduzierung der Salzaufnahme, die Erhöhung der körperlichen Aktivität, die Bewirtschaftung von Stress und möglicherweise Medikamente, falls erforderlich. Es kann dazu beitragen, Ihre Chancen auf einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt zu senken. Wenn Ihr Blutdruck unter 120/80 oder auf dem Niveau, den Ihr Arzt will, liegt, ist dies wirklich gut. Vielleicht möchten Sie überlegen, was Sie getan haben, um es so zu halten, wie mehr zu trainieren, weniger Salz zu essen oder Ihre Medikamente wie angegeben zu nehmen. Durch die Mittelung mehrerer Messwerte werden die Auswirkungen von vorübergehenden Schwankungen minimiert und bietet ein besseres Verständnis Ihres Gesamtblutdrucks. Wenn Sie sich über den besten Ansatz zur Überwachung Ihres Blutdrucks nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister, um eine personalisierte Anleitung zu erhalten. Diese Monitore blasen die Manschette automatisch auf und zeigen die Ergebnisse auf einem digitalen Bildschirm an. Manuelle Blutdruckmonitore, bei denen Sie die Manschette mit einer Glühbirne aufblasen, können etwas länger dauern, da Sie den Druck einstellen und auf den Herzschlag hören müssen, klingt manuell mit einem Stethoskop. Es ist wichtig, Anweisungen zu befolgen, wenn Sie Ihren Blutdruck überprüfen, da viele Dinge das Lesen beeinflussen können. Das Verständnis einiger häufiger Faktoren, die Ihren Blutdruck beeinflussen können, kann hilfreich sein, wenn Sie ein überraschendes Ergebnis von Ihrem Blutdruckmonitor erzielen. Wenn Ihr Blutdruck etwas höher ist als er sein sollte oder weiter steigt oder weitergeht, lohnt es sich, darüber nachzudenken, warum. Vielleicht hatten Sie Koffein, bevor Sie einige Übungen überprüften, Ihre Medikamente einnehmen oder vergessen haben. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihren Blutdruck richtig messen Denken Sie daran, eine konsistente Routine beizubehalten, einschließlich der Ruhe vor dem Messen. Die regelmäßige Überwachung und Zusammenarbeit mit Angehörigen der Gesundheitsberufe tragen dazu bei, den Blutdruck effektiv zu verwalten, das Risiko für damit verbundene Komplikationen zu verringern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Das Verständnis Ihrer Blutdruckergebnisse kann Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu übernehmen, da Sie die wichtigste Person in Ihrem Gesundheitsteam sind. Hier sind einige Informationen über die Überprüfung Ihres Blutdrucks zu Hause und wie Sie die Zahlen zu Ihrem Vorteil nutzen können. Wenn Ihr Blutdruck -Lesart zu hoch ist, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen. Bleiben Sie zuerst ruhig und atmen Sie ein paar tiefe Atemzüge, um sich zu entspannen. Wenn Sie Symptome wie Brustschmerzen, Schwindel oder Atemnot spüren, suchen Sie sofort medizinische Hilfe. Stellen Sie sicher, dass jede Lesung gleichzeitig, unter ähnlichen Bedingungen und mit einer kurzen Ruhezeit zwischen den Messungen eingenommen wird. Vermeiden Sie außerdem übermäßige Bewegung oder Reden während der Messungen, da dies die Ergebnisse beeinflussen kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Blutdruckmaschine richtig ist, können Sie sie in einem Arztpraxis oder in der Apotheke eines Arztes überprüfen. Rufen Sie einfach Ihren Gesundheitsdienstleister oder eine nahe gelegene Apotheke an, um zu fragen, ob Sie Ihren Monitor mit ihrem vergleichen können. sind mit Quecksilber ausgestattet, und der Blutdruck wurde gemessen, indem das Quecksilberverhalten in den Blutdruckermännern gesehen wurde. Außerdem betrachten Ärzte seit Jahrzehnten Quecksilber -Blutdrucke als ideale Maschine. Außerdem einige Unser Herz funktioniert wie eine Pumpmaschine. Um das Blut in unserem Körper zu zirkulieren, blüht und entleert es in einem Rhythmus. Wenn das Blut in unserem Körper zirkuliert, erzeugt es eine Kraft an den Wänden der Arterien. A Es gibt genaue Messwerte wie die im Büro des Arztes. Es ist klein und leicht zu tragen, mit einer guten Akkulaufzeit. Die Manschette passt gut auf den Oberarm. Es ist ein ABPM, der als typisch funktioniert Das Einnehmen mehrerer Blutdruckwerte und die Mittelung können eine genauere Darstellung Ihres Blutdrucks ermöglichen. Es ist jedoch wichtig, spezifische Richtlinien zu befolgen. Unabhängig von der Art ist es wichtig, während des Messprozesses still und ruhig zu bleiben, um die Genauigkeit zu gewährleisten. Beziehen Sie sich immer auf die Anweisungen mit Ihrem Spezifischen misst hauptsächlich den durch Blut erzeugten Druck. Der Druck ist jedoch nicht immer der gleiche wie das Herz, das in kurzer Zeit aufpumpt und abpumpt, weshalb der Grund ist ∆ Wenn Sie in den letzten 30 Minuten gegessen haben, können einige Menschen einen Blutdruckabfall erleben, insbesondere wenn sie hohen Blutdruck, Diabetes oder älter sind. Wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig überwachen und die Anleitung Ihres Arztes befolgen, können Sie Ihr Risiko für Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall senken. Es gibt viele Blutdruckmonitore zu unterschiedlichen Preisen, was es schwierig macht, es zu wählen. Nachdem wir viele ausprobiert haben, schlagen wir das vor Die Zeit, die benötigt wird, um einen Blutdruckablesen zu erhalten, hängt von der Art des Monitors und seinen spezifischen Merkmalen ab. Allgemein, Es ist ein erfolgreiches Gerät für die Messung des Blutdrucks im Laufe der Zeit. Es ist von der Europäischen Gesellschaft für Bluthochdruck (ESH) zugelassen. ∆ Sitzen mit gekreuzten Beinen oder mit niedrigerem Arm als Ihre Brust kann Ihren Blutdruck auch höher lesen. Die Blutdruckwerte geben die Blutkraft gegen die Wände Ihrer Arterien an. Hier sind verschiedene Werte: Messungen sind genau für das Verständnis Ihrer kardiovaskulären Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Ob Sie eine automatische Digital verwenden ∆ Die Blutdruckmanschette über Ihre Kleidung anstatt direkt auf Ihre Haut zu legen, kann Ihnen eine geringere Lektüre geben. Wie z. B. Finicare Medical FC-BP103 zeigen auch Herzfrequenzlesungen, unregelmäßiger Herzschlag und andere Merkmale. ∆ Hypertensive Krise: systolisch über 180 und/oder diastolisch über 120. Sofortige medizinische Hilfe ist erforderlich. Sie können Finicare Medical FC-BP113 vertrauen. Der Finicare Medical FC-BP113 wird von einem beliebten chinesischen Unternehmen hergestellt ∆ Kaffee, Alkohol oder Rauchen in den letzten 30 Minuten kann auch Ihren Blutdruck steigen lassen. ∆ Wenn Sie in den letzten 30 Minuten trainiert haben, ist Ihr Blutdruckvorstand möglicherweise höher. ∆ niedrigem Blutdruck: Der Blutdruck unter 90/60 mm Hg wird als niedriger Blutdruck angesehen. oder ein manuelles, das den geeigneten Techniken und Richtlinien zuverlässige Ergebnisse gewährleistet. ∆ Hypertonie Stufe 2: systolisch von 140 oder höher oder diastolisch von 90 oder höher. ∆ Hypertonie Stufe 1: systolisch zwischen 130-139 oder diastolisch zwischen 80-89. ∆ normal: Der Blutdruck unter 120/80 mm Hg wird als normal angesehen. ∆ erhöht: zwischen 120-129 systolisch und weniger als 80 diastolisch. 4.Was soll ich tun, wenn mein Blutdruck -Lesart zu hoch ist? ∆ viel pinkeln, kann Ihren Blutdruck steigen lassen. Was soll ich tun, wenn mein Blutdruck -Lesart zu hoch ist? Automatische digitale Blutdruckmonitore 5. Soll ich mehrere Lesungen nehmen und durchschnittlich durchdachten? 1.Was sind die Faktoren, die die BP -Messung beeinflussen? Sollte ich mehrere Lesungen annehmen und durchschnittlich durchdachten? misst und drückt zwei Zahlen als Bruch aus. Welche Faktoren beeinflussen die BP -Messung? (Finicare) bekannt für Blutdruckprodukte. 6. Wie lange dauert es, um eine Lektüre zu bekommen? Stellen Sie innerhalb von ein oder zwei Minuten Lesungen vor. Wie lange dauert es, um eine Lektüre zu bekommen? 3.Wie lese ich den Blutdruckmonitor? Wie lese ich Blutdruckmonitor? 2. Blutdruckablesungen erklärt ABPM (24-Stunden-Messprozess). Blutdruckwerte erklärt Über 180/120 Blutdruck Unter 180/120 Blutdruck Unter 120/80 Blutdruck Über 130/80 Blutdruck Unter 140/89 Blutdruck Über 120/60 Blutdruck Unter 130/80 Blutdruck Über 140/90 Blutdruck Finicare Medical FC-BP113. Über 90/60 Blutdruck Unter 90/60 Blutdruck Blutdruckmaschinen Blutdruckmonitore Blutdruckmaschine Blutdruckmonitor Blutdruckmonitor Blutdruckmonitor Blutdruckmaschine für genaue Anleitung. Hypertonie Stufe 1 Hypertonie Stufe 2 Hypertensivkrise Niedriger Blutdruck Traditionell alle Systolisch/diastolisch Systolisch/diastolisch Inhaltsverzeichnis 7. Konkle Abschluss Erhöht Lektüre Normal
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Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät kann Ihnen dabei helfen, Ihren Blutdruck zu Hause im Auge zu behalten und Messwerte aufzuzeichnen, um sie Ihrem Arzt mitzuteilen. Anbieter empfehlen in der Regel Oberarmmonitore, da diese zuverlässiger sind. Handgelenkmonitore sind jedoch geeignete Alternativen, wenn Oberarmmonitore nicht gut passen oder Schmerzen verursachen.
Was ist ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät?
Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät ist ein Gerät, mit dem Sie alleine Ihren Blutdruck messen Blutdruck (BP). Die meisten Monitore verfügen über eine Manschette, die Sie um Ihr Handgelenk legen. Die Manschette wird an einem digitalen Bildschirm befestigt, der Ihre Blutdruckwerte anzeigt.
Handgelenk-Blutdruckmessgeräte gibt es auch in tragbaren Formen, die Sie wie eine Uhr tragen können. Tragbare Geräte können andere Informationen wie Ihr Training und Ihren Schlaf erfassen.
Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät kann Ihnen dabei helfen, Ihren Blutdruck während Ihres normalen Tagesablaufs zu überwachen. Dadurch erhalten Sie und Ihr Arzt einen detaillierten, umfassenden Einblick in Ihren Blutdruck außerhalb der Praxis Ihres Arztes. Da Handgelenkmonitore jedoch in der Regel nicht so genau sind wie Oberarmmonitore, werden sie von Anbietern nur in bestimmten Situationen empfohlen.
Um die genauesten Messwerte mit einem Handgelenk-Blutdruckmessgerät zu erhalten, legen Sie Ihre Hand so auf Ihre Brust, dass sich Ihr Handgelenk auf der Höhe Ihres Herzens befindet.
Handgelenk-Arm-Blutdruckmessgerät
Arm-Blutdruckmessgeräte und die meisten Handgelenk-Blutdruckmessgeräte werden mit Manschetten geliefert, die Sie um einen Teil Ihres Arms legen. Beide Arten von Monitoren messen den Druck des Blutes, während es hindurchfließt Arterien in deinem Oberkörper. Sie messen diesen Druck jedoch an verschiedenen Stellen entlang Ihres Arms.
Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät misst direkt bei Ihnen Arteria radialis in der Nähe der Stelle, an der Ihr Handgelenk auf Ihre Hand trifft. Ein Arm-Blutdruckmessgerät misst höher, bei Ihnen Arteria brachialis in deinem Oberarm.
Ihr Blutdruck kann an diesen beiden Punkten – Ihrem Handgelenk und Ihrem Oberarm – naturgemäß unterschiedlich sein. Das liegt daran, dass sich der Blutdruck ändert, wenn er durch die verschiedenen Arterien Ihres Körpers fließt. Untersuchungen zeigen, dass manche Menschen einen höheren systolischen Blutdruck in der Arteria radialis haben als in der Arteria brachialis.
Aus diesem Grund ist es wichtig, die Geräte zu Hause unter Anleitung eines Gesundheitsdienstleisters zu verwenden. Sie helfen Ihnen bei der Interpretation der Zahlen und erklären etwaige Unterschiede zwischen den Messwerten zu Hause und den Messwerten im Büro Ihres Arztes.
Wann benötige ich möglicherweise ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät?
Möglicherweise benötigen Sie einen Handgelenk-Blutdruckmonitor, wenn Ihr Arzt möchte, dass Sie Ihren Blutdruck zu Hause überwachen. Die Überwachung zu Hause kann hilfreich sein, wenn:
- Sie haben einen hohen Blutdruck (Hypertonie) oder niedriger Blutdruck (Hypotonie) Diagnose.
- Sie haben Risikofaktoren für Bluthochdruck.
- Du fängst neu an Blutdruckmedikamente und Ihr Provider möchte sehen, wie gut es funktioniert.
- Du bist schwanger.
- Ihr Provider glaubt, dass Sie das getan haben Bluthochdruck im weißen Kittel (hoher Blutdruck in der Praxis Ihres Arztes, aber nicht zu Hause) oder maskierter Bluthochdruck (hoher Blutdruck zu Hause, aber nicht, wenn Ihr Arzt ihn überprüft).
Wenn Sie eine Überwachung zu Hause benötigen, empfehlen Anbieter in der Regel einen Oberarmmonitor mit Manschette. Dies ähnelt dem Gerät, das Ihr Arzt in seiner Praxis zur Messung Ihres Blutdrucks verwendet. Für manche Menschen ist jedoch ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät die bessere Wahl.
Ist ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät das Richtige für mich?
Bevor Sie ein Blutdruckmessgerät kaufen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, was für Sie am besten ist. Die American Heart Association (AHA) empfiehlt Monitore mit Manschetten, die am Oberarm und nicht am Handgelenk passen. Das liegt daran, dass Monitore, die Ihren Blutdruck am Oberarm messen, in der Regel zuverlässiger sind.
Allerdings kann ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät für Sie geeignet sein, wenn:
- Ein Monitor mit Manschette passt nicht gut auf Ihren Oberarm.
- Sie haben gesundheitliche Probleme, die die Verwendung eines Oberarmgeräts für Sie unsicher oder schmerzhaft machen.
Ihr Arzt kann am besten entscheiden, ob ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät für Sie geeignet ist. Sie werden wissen, ob es Gründe gibt, warum ein Monitor mit Manschette für Sie nicht gut funktionieren würde. Sie können Ihnen auch sagen, wie Sie Ihr Handgelenk-Blutdruckmessgerät am besten verwenden, um die genauesten Ergebnisse zu erzielen.
Sind Handgelenk-Blutdruckmessgeräte genau?
Gesundheitsdienstleister empfehlen im Allgemeinen Oberarm-Blutdruckmessgeräte als Goldstandard für Genauigkeit. Handgelenk-Blutdruckmessgeräte können jedoch genaue Messwerte liefern, wenn:
- Sie befolgen genau die Anweisungen zur Verwendung des Monitors. Dazu gehört, Ihren Arm in die richtige Position zu bringen (weiter unten erklärt).
- Sie verwenden ein Gerät der American Medical Association Liste validierter Blutdruckmessgeräte.
Handgelenk-Blutdruckmessgeräte sind genauer als Fingerspitzenmessgeräte, deren Verwendung Sie vermeiden sollten. Sie können Ihre Handgelenksmanschette zu Ihrem nächsten Termin mitbringen, damit Ihr Arzt das Gerät mit einem Gerät in der Praxis vergleichen kann.
Wie verwende ich ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät?
Bevor Sie Ihr neues Gerät verwenden, bringen Sie es zu Ihrem Arzt, um es auf Genauigkeit zu überprüfen. Ihr Arzt kann Ihren Blutdruck auf dem Handgelenkmonitor messen und ihn mit einem Oberarmmonitor in der Praxis vergleichen. Dadurch können Sie feststellen, ob Ihr Gerät Ihnen zu Hause genaue Messwerte liefern kann.
Um Ihren Monitor optimal zu nutzen, sollten Sie:
- Verwenden Sie das richtige Formular.
- Führen Sie ein Blutdruckprotokoll und teilen Sie es Ihrem Arzt mit.
- Erfahren Sie, was für Sie normal ist.
Verwenden Sie das richtige Formular:
Wenn Sie Ihren Monitor falsch verwenden, kann dies zu ungenauen Blutdruckwerten führen. Wenn Sie Ihr Gerät zu Ihrem Anbieter bringen, bitten Sie ihn, Ihnen das richtige Formular vorzuzeigen. Es kann hilfreich sein, die Form anzusehen und zu üben, bevor Sie sie selbst ausprobieren.
Befolgen Sie zu Hause diese Richtlinien:
- Vermeiden Sie Kaffee, Tabakprodukte und Sport 30 Minuten lang, bevor Sie Ihr BP einnehmen. Gehen Sie außerdem auf die Toilette und sitzen Sie fünf Minuten lang still, bevor Sie beginnen.
- Wählen Sie, welchen Arm Sie verwenden möchten. Dies ist der Arm, der die richtige Form haben muss. Ihr anderer Arm kann dort sein, wo es für Sie am bequemsten ist.
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl und stellen Sie Ihre Füße flach auf den Boden.
- Positionieren Sie Ihren Stuhl so, dass Sie direkt vor sich eine ebene Fläche (z. B. einen Tisch) haben.
- Legen Sie die Manschette um Ihr Handgelenk und befestigen Sie sie.
- Legen Sie Ihren Ellbogen auf den Tisch.
- Legen Sie Ihre Hand sanft auf Ihre Brust, sodass sich Ihr Handgelenk auf der Höhe Ihres Herzens befindet.
- Entspannen Sie sich und bleiben Sie in dieser Position, bevor Sie mit der Blutdruckmessung beginnen.
- Messen Sie Ihren Blutdruck, ohne sich zu bewegen oder zu sprechen.
Bei der Messung Ihres Blutdrucks ist es wichtig, Folgendes zu vermeiden:
- Ihr Handgelenk befindet sich oberhalb oder unterhalb der Höhe Ihres Herzens.
- Legen Sie Ihr Handgelenk auf den Tisch oder Ihren Schoß.
- Halten Sie Ihren Arm in einer vertikalen Position (als würde er an Ihrer Seite hängen).
Führen Sie ein Blutdruckprotokoll:
Ihr Gerät speichert möglicherweise Blutdruckwerte in seinem Speicher. Dennoch sollten Sie alle Ihre Blutdruckwerte in einem Notizbuch notieren, das Sie Ihrem Arzt zur Verfügung stellen können. Möglicherweise finden Sie auch online Blutdruckprotokolle, die Sie herunterladen und ausdrucken können.
Fragen Sie Ihren Provider, was Sie in Ihrem Protokoll aufzeichnen sollen. Hier sind einige allgemeine Tipps für den Einstieg:
- Geben Sie Datum und Uhrzeit jeder Lesung an.
- Nehmen Sie Ihren Blutdruck zweimal täglich ein – beispielsweise vor dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Führen Sie jedes Mal zwei Messungen im Abstand von etwa einer Minute durch. Das bedeutet, dass Ihr Protokoll vier Messwerte pro Tag enthält. Ihr Arzt gibt Ihnen Hinweise dazu, an wie vielen Tagen pro Woche Sie Ihren Blutdruck messen müssen.
- Schreiben Sie Notizen auf, die für den Tag relevant erscheinen. Notieren Sie sich beispielsweise, wenn die Arbeit sehr stressig war, Sie Schlafstörungen hatten oder sich krank fühlten. Möglicherweise möchte Ihr Arzt auch, dass Sie aufschreiben, wann Sie bestimmte Medikamente einnehmen.
Erfahren Sie, was für Sie normal ist:
Manche Menschen haben von Natur aus einen niedrigeren Blutdruck, beispielsweise 90/60 Millimeter Quecksilbersäule (mmHg). Für andere könnte ein so niedriger Blutdruck ein Signal für ein Problem sein. Bevor Sie mit der Verwendung eines Handgelenk-Blutdruckmessgeräts oder eines anderen Heimgeräts beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt fragen:
- Was ist ein normaler Blutdruckbereich für mich?
- Welcher Blutdruck wäre für mich hoch?
- Welcher Blutdruck wäre für mich niedrig?
- Wann sollte ich Sie bezüglich meiner Blutdruckwerte anrufen?
Wann sollte ich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?
Wenn Ihr Blutdruck neu auf 180/120 mmHg oder mehr erhöht ist, Sie Symptome eines hohen Blutdrucks haben oder Sie sich nicht wohl fühlen und sich Sorgen um Ihren Blutdruck machen, liegt möglicherweise eine Erkrankung vor hypertensive Krise, was ein medizinischer Notfall ist. Rufen Sie sofort 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:
- Ihr Blutdruck ist für Sie höher oder niedriger als üblich.
- Sie haben Probleme bei der Verwendung Ihres Heimmonitors.
- Sie haben Fragen dazu, wie die Zahlen lauten sollen.
Eine Mitteilung der Cleveland Clinic:
Sprechen Sie vor dem Kauf eines Handgelenk-Blutdruckmessgeräts mit einem Arzt. Es gibt viele verfügbare Geräte auf dem Markt und es kann schwierig sein zu sagen, welches für Sie am besten geeignet ist.
Denken Sie außerdem daran, dass Heimgeräte keinen Ersatz für medizinische Versorgung darstellen. Sie sollen die Messungen und Ratschläge eines Gesundheitsdienstleisters ergänzen. Besuchen Sie unbedingt einen Arzt, um Ihren Blutdruck und andere Vitalfunktionen regelmäßig überprüfen zu lassen.
Handgelenk-Blutdruckmessgerät
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Handgelenksmontaged Home Blutdruck Monitor mit einstellbarer Manschettenfabrik China
Modellnummer: FC-BP200
Mehr
Messbereich: Puls: 40-199 Beats/min
Manschettendruckbereich: 0-280 mmHg (0-37,30 kPa)
Stromquelle: Internal-DC 3V (2XAAA)
Speicher: 2x120 Gruppen
Qualitätszertifizierung: CE MDR, TGA, FDA510, FSC, FCC
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Heiße neue Handgelenk Smart Electronic Digital Blutdruckmonitor
Modellnummer: FC-BP210
Mehr
Messbereich: Puls: 40-199 Beats/min
Manschettendruckbereich: 0-280 mmHg (0-37,30 kPa)
Stromquelle: Internal-DC 3V (2XAAA)
Speicher: 2x120 Gruppen
Durchschnittliche Funktion: Last 3 Gruppen Durchschnittlicher Messwert
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Tragbares LED -Siebschild Handgelenk Blutdruck Monitor China Factory Lieferant
Modellnummer: FC-BP220
Mehr
Manschettendruckbereich: 0-280 mmHg (0-37,30 kPa)
Stromquelle: Internal-DC 3V (2XAAA)
Speicher: 2x120 Gruppen
Manschettenperimeter: ca. 13,5 ~ 21,5 cm (5,3 ~ 8,4 Zoll)
Stromversorgung: 2*AAA -Batterie