كيف يمكن للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري حماية صحتهم؟ الخبراء يستجيبون
تكون درجة الحرارة منخفضة في الشتاء وهناك خطر انتشار الأوبئة. كيف يجب على مرضى القلب والأوعية الدموية والسكري حماية صحتهم؟ نظمت آلية الوقاية والسيطرة المشتركة لمجلس الدولة تشو يوجي، نائب الرئيس التنفيذي لمستشفى بكين أنجين ونائب المدير التنفيذي لمعهد بكين لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب والأوعية الدموية، وجو ليكسين، مدير قسم الغدد الصماء بالمركز الوطني لطب الشيخوخة بمستشفى بكين. ، لتقديم إجابات المهنية.
1. سؤال: كيف يمكن للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية حماية أنفسهم؟
تشو يوجي: الشتاء بارد وهناك خطر وبائي. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم الاهتمام بالحماية وتناول الدواء بشكل طبيعي، لكن لا تقلق.
من الوضع السريري الحالي، باستثناء الحمى التي لها تأثير معين على علاج بعض مرضى القلب، فإن طرق علاج مرضى القلب والأوعية الدموية الآخرين بعد الإصابة بأوميكرون لم تتغير كثيرًا.
الوقاية خير من العلاج. التعب والإثارة والامتلاء والبرودة والخوف وعوامل أخرى قد تزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. إن الحفاظ على سلوك جيد واتباع نظام غذائي معقول والإقلاع عن التدخين والحد من الكحول وممارسة الرياضة بشكل معتدل يمكن أن يحافظ على صحتك بشكل أكثر ثباتًا.
2. سؤال: يشعر بعض الناس بالقلق من أن أدوية علاج التاج الجديدة ستؤثر على بعضها البعض مع بعض الأدوية الخافضة للضغط. هل من الضروري إيقاف الأدوية الخافضة للضغط؟
تشو يوجي: من التجربة السريرية الحالية في الداخل والخارج، فإن الأدوية الخافضة لضغط الدم شائعة الاستخدام لا علاقة لها بنقاط عمل أدوية علاج التاج الجديدة. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، إذا لم تكن هناك ظروف خاصة، فيجب تناول الأدوية الخافضة للضغط لفترة طويلة ولا ينبغي إيقافها حسب الرغبة.
إذا كان بعض المرضى المسنين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وحالات أخرى، فيمكنهم تناول بعض الأدوية الخافضة لضغط الدم السريعة الشائعة، ويمكن أن يعود ضغط الدم في كثير من الأحيان إلى نطاق أكثر أمانًا.
3. س: كيف يمكن لمرضى السكر حماية أنفسهم؟
قوه ليكسين: مرضى السكري الذين يعانون من ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم لديهم مناعة منخفضة، ولكن إذا تم التحكم بشكل جيد في نسبة السكر في الدم ومؤشرات التمثيل الغذائي المختلفة، فسيتم تعزيز المقاومة بشكل كبير وسينخفض خطر الإصابة بالعدوى بشكل كبير.
السيطرة على نسبة السكر في الدم بشكل جيد، والحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم بشكل عام، وتقليل تقلبات نسبة السكر في الدم، الأمر الذي يتطلب اتباع نظام غذائي صحي، وزيادة معتدلة في التغذية، وممارسة التمارين الرياضية المناسبة، بما في ذلك التمارين الرياضية (المشي السريع، والركض، وما إلى ذلك)، وتدريبات القوة، والالتزام. للعلاج من المخدرات. أثناء الوباء، يُمنع التوقف عن تناول الدواء، خاصة بالنسبة للمرضى الذين لم يتحكموا جيدًا في نسبة السكر في الدم في الماضي. يجب إجراء مراقبة مكثفة لسكر الدم، ويجب تعديل خطط العلاج في الوقت الفعلي لمحاولة التحكم في نسبة السكر في الدم عند مستوى معقول. وفي الوقت نفسه، ينبغي الاهتمام بمؤشرات مثل نسبة الدهون في الدم وضغط الدم لجعل المؤشرات المختلفة أقرب ما تكون إلى الحالة الجيدة قدر الإمكان.
4. س: يشعر بعض مرضى السكر بالقلق من الإصابة بالأوميكرون ويشعرون بالقلق. ما هي الاقتراحات التي لديك؟
قوه ليكسين: أجرى بعض العلماء أبحاثًا ذات صلة ووجدوا أن قلق مرضى السكري يمكن أن يؤثر على التحكم في نسبة السكر في الدم ويزيد من تقلبات السكر في الدم. بالنسبة لمرضى السكري، من المهم تجنب القلق، وخاصة القلق طويل الأمد.
بمجرد حدوث المشاعر السلبية مثل القلق، فإن إفراز الهرمونات مثل الجلايكورتيكويد، وهرمونات الغدة الدرقية، وهرمونات الكاتيكولامينات في جسم الإنسان سيزداد. هذه هي الهرمونات التي تعيق عمل الأنسولين. يمكن أن تؤدي الاضطرابات في مستويات الهرمونات إلى تفاقم مستويات السكر غير الطبيعية في الجسم بسهولة. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يؤدي القلق أيضًا إلى اضطرابات في بنية النوم وإيقاعه، مما قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم اضطرابات السكر في الدم بسهولة. لذلك، بالنسبة لمرضى السكري، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للحفاظ على حالة ذهنية هادئة، وتجنب المشاعر السلبية مثل القلق، والسيطرة على نسبة السكر في الدم. التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم يمكن أن يقلل من خطر العدوى.
