Como medir sua temperatura?

Você pode usar um termômetro digital, de testa ou de ouvido.

Quando criança, seus pais podem ter beijado ou colocado a mão na sua testa para ver se você estava com febre. Embora esses gestos possam ter sido cativantes e reconfortantes, não eram muito precisos ou científicos. (Desculpe, mamãe e papai.)

É por isso que um termômetro – seja um termômetro digital ou um termômetro de testa – tem sido a melhor maneira de saber se você ou seus entes queridos estão com febre. Verificar a temperatura do seu corpo com um termômetro é um método fácil e preciso para verificar se há febre.

A febre, que é um aumento na temperatura do corpo, geralmente é causada por uma infecção. Embora as febres possam ser desconfortáveis, são um sinal de que o corpo está combatendo infecções.

O internista Daniel Sullivan, MD, explica como medir a temperatura, as diferentes opções de termômetro e como limpá-lo.

Faixas de temperatura:

Então, qual deve ser a sua temperatura?

A temperatura corporal normal é de cerca de 98,6 graus Fahrenheit ou 37 graus Celsius. Uma temperatura normal geralmente varia de 1 a 2 F (0,5 a 1 C).

“A temperatura normal geralmente é mais baixa pela manhã e aumenta durante o dia”, explica o Dr. “Atinge seu máximo no final da tarde ou à noite”.

Em adultos, considera-se febre uma temperatura de 100,4 F (38 C) ou superior.

“Você pode tratar isso em casa com um medicamento para reduzir a febre e líquidos para ficar mais confortável, ou deixar que siga seu curso”,

Mas se a sua febre atingir 38,8 C (102 F) ou superior e o tratamento caseiro não a baixar, é hora de ligar para um médico.

Para crianças, febre ocorre quando a temperatura é superior a 100,4 F (medida por via retal), 99,5 F (medida por via oral) ou 99 F (medida sob o braço). Se a febre durar mais de cinco dias ou for superior a 104 F (40 C), ligue para o médico.

Tipos de termômetros:

Ao usar qualquer tipo de termômetro, leia e siga as instruções que o acompanham.

“Se o seu termômetro usa baterias, verifique-as”, “Você pode notar que baterias fracas fornecem leituras inconsistentes.”

Existem muitos tipos diferentes de termômetros que você pode usar para medir a temperatura, como:

1, termômetro digital.

Um termômetro digital é o termômetro mais preciso e a maneira mais rápida de medir a temperatura. Os termômetros digitais estão disponíveis na maioria das drogarias e farmácias de supermercados. Dependendo de onde você compra, um termômetro digital pode custar de US$ 6 a US$ 20. Você pode usar um termômetro digital para medir a temperatura oral, a temperatura das axilas e a temperatura retal.

2, Termômetro de testa ou ouvido.

Este tipo de termômetro mede a temperatura dentro do ouvido lendo o calor infravermelho ali. Para bebês e crianças mais velhas, os termômetros de ouvido podem ser mais rápidos e fáceis de usar.

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