Welchen Arm, um Blutdruck zu nehmen?
Mit vollständig automatisierten und technologisch fortschrittlichen Blutdruckmonitoren wird es ziemlich einfacher und bequemer, den Blutdruck zu Hause zu messen. Patienten wurden jedoch mit unterschiedlichen Blutdruckmessungen an verschiedenen Armen konfrontiert. Es ist jedoch normal, dass kleine Unterschiede große Unterschiede beider Arme haben können sehr schädlich für die Gesundheit sein.
Inhaltsverzeichnis
1. Warum liest BP in jedem Arm anders?
2. Welcher Arm ist am besten zum Blutdruck?
3. Beeinflusst die Armposition den Blutdruck?
4. Was ist die richtige Armposition für den Blutdruck?
5.finicare Blutdruckmonitor Oberarm FC-BP120 .
1. Warum liest BP in jedem Arm anders?
Es ist normal, dass Blutdruckwerte sich leicht zwischen den Armen unterscheiden - unsere Körper sind symmetrisch im Aussehen, aber innere Organe wie das Herz sind nicht perfekt zentriert. Das Herz sitzt leicht links von der Mitte der Brust, und die Aorta (das größte Blutgefäß des Körpers) verlässt die linke Seite des Herzens, um Blut zu zirkulieren. Diese anatomische Asymmetrie kann mäßige Unterschiede in den Ablesungen zwischen den rechten und linken Armen verursachen.
Eine anhaltende Differenz von 10 mmHg oder mehr kann jedoch zugrunde liegende Gesundheitsprobleme signalisieren, wie beispielsweise:
1. Herz -Kreislauf -Erkrankungen (z. B. Schlaganfallrisiko)
2. Nierenprobleme
3. Arterienblockaden (z. B. Atherosklerose)
4. Diabetes
5. Andere Zirkulierungsstörungen
Wenn Sie eine konsistente Lücke über 10 mmHg bemerken, wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister, um potenzielle Ursachen zu bewerten und eine frühzeitige Erkennung schwerwiegender Bedingungen sicherzustellen. Die regelmäßige Überwachung und das Bewusstsein für die normalen Muster Ihres Körpers sind der Schlüssel zum proaktiven Gesundheitsmanagement.
Die Koronararterien, die direkt aus der Aorta in unseren linken Arm kommen, werden eher härter und verstopft als die in unseren rechten Arm.
In einer Studie fanden die Forscher einen großen Unterschied von 15 mmHg oder mehr in den Blutdruckmesswerten zwischen beiden Armen, was die Wahrscheinlichkeit einer peripheren Gefäßerkrankung oder die Verengung der Arterien um das 2,5 -fache erhöhte. Der Unterschied zwischen 10 und 15 mmHg erhöhte auch die Möglichkeit einer Herzerkrankung um 60%.
2. Welcher Arm ist am besten zum Blutdruck?
Ärzte erklären, dass sich das Herz hauptsächlich auf der linken Seite der Brust befindet und große Blutgefäße wie die Aorta im gesamten Körper zirkulierende Blut. Traditionell empfehlen Gesundheitsdienstleister häufig die Messung des Blutdrucks (BP) am linken Arm. Ein Grund dafür ist, dass BP -Messwerte im rechten Arm normalerweise etwas höher sind als die linke, was manchmal die Patienten unnötig beunruhigen kann.
Während die Messung des BP an beiden Arms in Ordnung ist, ist die Konsistenz der Schlüssel. Patienten sollten jedes Mal einen Arm auswählen und messen, um ihre BP -Trends genau zu verfolgen. Dies hilft bei der Aufzeichnung und Analyse von Daten, um Risiken von Herzproblemen oder anderen Gesundheitsproblemen zu identifizieren.
Bemerkenswerterweise kann ein anhaltender und signifikanter Unterschied in den BP -Messwerten zwischen den beiden Armen eine rote Fahne sein. Ärzte raten regelmäßig beide Arme und bemerken die Ergebnisse. Wenn ein großer, konsistenter Unterschied besteht, ist es wichtig, einen Gesundheitsdienstleister umgehend zu sehen, um potenzielle Herz- oder Gefäßprobleme zu überprüfen.
Schlüsselpunkte:
1. Messungen des linken Arms werden aufgrund von Anatomie und etwas niedrigeren Messungen häufig bevorzugt.
2. Verwenden Sie immer den gleichen Arm für Konsistenz und zuverlässige Verfolgung.
3. Überprüfen Sie regelmäßig beide Arme; Ein konstanter großer Unterschied erfordert medizinische Hilfe.
3. Die Armposition beeinflussen den Blutdruck?
Wie wir gesehen haben, können die Blutdruckwerte zwischen den Armen variieren und werden auch von Arm- und Handpositionierung betroffen. Bleiben Sie für genaue Messungen still und positionieren Sie Ihren Arm während des Tests korrekt. Selbst mit einem hochwertigen Blutdruckmonitor führt eine unsachgemäße Handplatzierung häufig zu unzuverlässigen Ergebnissen. Ärzte stellen fest, dass das Lagen Ihrer Hand während der Messung fälschlicherweise die Lesungen erhöhen kann.
Wichtige Tipps für die Genauigkeit:
1. Halten Sie Ihren Arm stabil und in der richtigen Position.
2. Vermeiden Sie es, sich während der Messung zu bewegen.
3. Stellen Sie sicher, dass Ihr Monitor mit der richtigen Technik für vertrauenswürdige Ergebnisse gepaart ist.
4.Was ist die richtige Armposition für den Blutdruck?
Wie erläutert ist die ordnungsgemäße Armpositionierung für genaue Blutdruckwerte der Schlüssel. Die Ärzte empfehlen, die Hand mit der Handfläche gerade zu halten und Ihren Arm auf einen Tisch zu legen, um das Biegen zu vermeiden - Bittenarme können fälschlicherweise sowohl systolische als auch diastolische Zahlen erhöhen.
Studien zeigen, dass es kritisch ist, den Arm bei Herzstufe zu halten:
1. Arm niedriger als Herz Level führt oft zu höheren Lesungen.
2. Arm höher als Herzstufe Kann niedrigere Messwerte verursachen.
Sogar ein geradliniger Arm, der parallel zum Körper gehalten wird, kann die Messungen um etwa 10% im Vergleich zu einem leicht gebeugen Ellbogen in Herzstufe erhöhen. Positionieren Sie für die genauesten Ergebnisse Ihren Arm mit einer sanften Kurve bei Herz - dies gleicht Komfort und Präzision aus.
5. Finicare Medical Blutdruckmonitor Oberarm FC-BP120
Für Gesundheitssicherheit und genaue Blutdruckmessungen ist der Finiare Medical FC-BP120 Home Upper Arm Blutdruck Monitor eine ausgezeichnete Wahl. Dieses kompakte und leichte Gerät wird von Ärzten und medizinischen Fachleuten empfohlen und bietet ein komfortables und einfaches Messerlebnis. Es zeichnet sich durch seine hohe Genauigkeit mit den Ergebnissen innerhalb von ± 3 mmHg aus - eine wichtige Funktion, die von den Benutzern vertraut ist.
Mit dem Monitor können Patienten auch frühere Daten über die Finiare Medical BP App verfolgen und analysieren, wodurch das Risiko künftiger kardiovaskulärer Probleme verringert wird. Die regelmäßige Überwachung des Blutdrucks mit zuverlässigen, genauen Daten ist für die Herzgesundheit von wesentlicher Bedeutung, und der FC-BP120 ist eine Top-Lösung für das proaktive Gesundheitsmanagement.